初学者学好思维导图的三个要素

1. 初学者学好思维导图的三个要素

很多思维导图的初学者在初期特别容易放弃，主要原因在于把思维导图构图放在第一位了，很多人卡在无法构建出一个想象中完美的图形。
  
 遇到这种卡点往往情绪很烦躁，乃至于放弃了这么好的工具。
  
 技巧很多，初学者只要先掌握三个要素，就会突破卡点，而不是在应用的路上浅尝辄止。
  
  
 
  
 会提问题是一项至关重要的能力，提出正确的问题就好像从你的好奇智慧中抽取一支箭，并把箭头瞄准靶心。
  
  
 缺乏慎重考虑的问题，会导致答案有缺陷。
  
  
 每当你开始绘制思维导图的时候，要先思考如何提出一个好的问题。
  
  
 好问题具有以下特性：
  
 ①激活想象力和关联性
  
 ②开放性，允许审议和评价
  
 ③激励批判性思维和分析性思维
  
 ⑤清晰明了
  
 ⑥挑战惯性思维
  
 ⑦刺激突破性思维
  
 ⑧在内容（何人？何事？何时？）和过程（如何做？为何？）中取得平衡。
  
 ⑨激发积极的反应
  
  
 
  
 绘制思维导图的过程中，随着信息量的增强分支，可能会布满整个页面。如果图案比较复杂，就会让导图看起来信息混乱。
  
  
 思考的过程是逐渐的丰富和完善的，思维导图绘制的过程也是开放大脑的想象力与发挥关联性的过程，每一次思维导图的位置一定会产生新的想法，因此，要为观点流出空白区域，让创新拥有展示的空间。

2. 思维导图六大要素

1、俯览全貌：思维导图的首要策略，就是先对素材做全面了解。正如做身体检查，要先做个X光片一样，医生要对你的整个身体做一次通盘性的观察。

2、整合记忆：思维导图的神奇功能，在于有效整合左脑擅长的文字理解力和逻辑判断力，以及右脑擅长的图像处理能力。如何与左脑能力有系统地结合，是思维导图的最大的魔力所在。

3、聚焦原则：学习与记忆不是囫囵吞枣式的照单全收，在面对无意义或无用处的信息，不要浪费时间。所以要告诉自己学习应该要有效率，刻意忽略不重要的内容，避免这些内容扰乱真正重要的信息。思维导图强调“去芜存菁”，掌握“少数关键”，以求快速集中学习焦点。

4、分析脉络：左脑的最大专长就是分析事物并做出判断，抽丝剥茧找出不同事物之间的关系。所以调用左脑，就会清楚找出原因、影响和结果，这也呈现在思维导图对于文章或事物解析的超强能力上。

5、手写记忆：“眼高手低”本来是形容一个人只会规画不会执行。但换个角度来看，思维导图可真的是得“眼高”：快速找出关键字或关键点；“手低”：勤绘图帮助记忆。人类接收外部信息最频繁的是眼睛，而最具执行力的是双手，透过手眼协调运作产生的思维导图，能把用眼睛接收的信息，用文字与图像并重的手写记忆输入到长期记忆中。

6、关键词。

3. 思维导图从入门到高手的三个锦囊

 做为一名思维导图老师，最开心的事莫过于，自己的学生可以熟练的掌握思维导图这项技能，同时收获了掌握技能之外的惊喜。
   比如：   自己的学习态度，带动了孩子学习的积极性；   基层公务员多年的默默无闻，最后因为一手思维导图被看见提拔；   突击考核，因为有导图助力，超越各方面资历都更胜一筹的老员工，夺得第一；
   ...
                                           这些收获了导图技能和惊喜的学员，她们都有一个共同的特点，就是会坚持课后的刻意练习，并且积极反馈练习过程中遇到的问题，我们也会给出对应的方法。
   为了让大家都能快速进步，我把这些方法总结为3个锦囊，分享出来，为你们从导图入门到成为高手助力。
   我们相信朋友或老师的推荐，来到训练营学习，在课堂上实现了突破。而知识或技能，并不会学一次就变成我们的能力，它还需要不断地刻意练习。
   在练习前我们可能会有疑惑，比如：   我能坚持每天打卡练习吗？   我真的能画得像师姐们一样好吗？   这个工具它真的有大家分享的那么神奇吗？   ....   这时，我们需要做的是“相信”；就像渔夫出海前，并不知道鱼在哪里，可是他们还是选择出发，因为他们相信自己会满载而归。
   那些收获了惊喜的学员们也分享，她们在练习开始，就相信自己可以做到，最后经过刻意练习，成为了思维导图的高手；当然那些不相信自己及思维导图这个工具有更多作用的人，最后都把知识还给了老师。
   可见，相信是拥有改变结果的力量，也是我们成为高手的基础！
                                                                                   当我们开始练习一段时间后，会发现同学们的导图好像都有了很大的进步，图像生动形象，关键词精炼，分支流畅，布局优美...
   而自己呢，对着百度的简笔画，久久不能下笔，生怕会画错；各种打气，最后用尽力气画出来，发现完全不是那么回事；
   想让分支布局更好看，可手中的笔就像没有平衡感的司机，不是偏左就是倒右；
   提炼关键词的时候，大脑总会出现卡壳甚至死机，精炼词语的信号就是连不上，一度想跳进别人的脑袋里看看，她们的系统是怎样的？
   感觉自己没啥进步，再遇到工作忙碌要加班，生活琐事多到一忙完已凌晨，我们可能就会产生放弃的想法...
   这些是大家都会遇到的问题，因为我们都想快速进步；当事与愿违时，就会有挫败感，别担心，这很正常。
   这时我们需要做的，是拿出自己第一天的导图，来看看自己的进步；因为任何的学习，只有 看见进步，才有坚持下去的动力 ，否则就会不了了之。
                                           看到老师前一幅导图指出的问题，就跟自己说下一幅我要改正，可画完才发现自己又犯了；难道自己变得跟金鱼一样，只有7秒记忆了？
   反观同学的导图，每一天都在进步，明明是一样的练习主题和老师点评呀，难道老师给她们偷偷开小灶？其实并没有，你们之间差的可能是一个快速成长的学习方法：那就是 复盘 。
   每幅导图在完成后，都要及时复盘：   看到自己进步的地方，因为这是持续前进的动力；   记录可以更好的地方，在下一幅导图的绘制中及时改进，这个小小的动作，你坚持下去，就会发现自己每一天都在进步。
                                           这3个锦囊，只要你在绘制导图的过程中坚持使用，它一定可以让你变成导图高手。
   在任何知识或技能的刻意练习路上，放弃都是非常容易的事情，而坚持很难；如果有一种方法，可以让你持续看见自己的进步，坚持就会越来越容易！而这种方法就是这3个锦囊：相信，看见，复盘！

4. 思维导图六大要素是什么？

6个步骤就可以绘制自己的思维导图

5. 思维导图六大要素是什么

1、俯览全貌：思维导图的首要策略，就是先对素材做全面了解。正如做身体检查，要先做个X光片一样，医生要对你的整个身体做一次通盘性的观察。2、整合记忆：思维导图的神奇功能，在于有效整合左脑擅长的文字理解力和逻辑判断力，以及右脑擅长的图像处理能力。如何与左脑能力有系统地结合，是思维导图的最大的魔力所在。3、聚焦原则：学习与记忆不是囫囵吞枣式的照单全收，在面对无意义或无用处的信息，不要浪费时间。所以要告诉自己学习应该要有效率，刻意忽略不重要的内容，避免这些内容扰乱真正重要的信息。思维导图强调“去芜存菁”，掌握“少数关键”，以求快速集中学习焦点。4、分析脉络：左脑的最大专长就是分析事物并做出判断，抽丝剥茧找出不同事物之间的关系。所以调用左脑，就会清楚找出原因、影响和结果，这也呈现在思维导图对于文章或事物解析的超强能力上。5、手写记忆：“眼高手低”本来是形容一个人只会规画不会执行。但换个角度来看，思维导图可真的是得“眼高”：快速找出关键字或关键点；“手低”：勤绘图帮助记忆。人类接收外部信息最频繁的是眼睛，而最具执行力的是双手，透过手眼协调运作产生的思维导图，能把用眼睛接收的信息，用文字与图像并重的手写记忆输入到长期记忆中。6、搭配和谐：这是在给别人看的时候需要做到的，毕竟你要吸引别人的眼球。如果在实际应用中，你自己用就可以将此部分简化。

6. 思维导图的四大要素(二)

1、图像
  
 比起抽象的文字符号，我们大脑对图像的敏感度更高，印象也更加深刻。因为图像，刺激的是右脑。
  
 逻辑分析能力和抽象思维确实非常重要，需要逐步锻炼自己强大的逻辑分析能力，同时，相比于文字，人的大脑更喜欢图像和场景，图像使记忆更加容易，也更加牢固，甚至是无意识地、毫不费力地就在相应的场景中学会了知识。
  
 思维导图作为梳理知识和计划的工具，能使记忆更加牢固 和清晰的一大原因就是：使用了图像。想要更好地刺激大脑，就把自己的思维导图，丰富更多的图像在上面。
  
 2、颜色
  
 颜色结合物体的形状特征，会方便联想。所以在绘制思维导图时，涉及到什么，就可以画一些辅助的小简图，并填充上漂亮的色彩，这样不仅是大脑喜欢，更容易记住，也会让导图变得更精美，生动。
  
 3、线条
  
 思维导图的线条包括主干和分支，主干是一级分支。主干（或者叫一级分支）的线条一般粗一些、长一些，二级分支、三级分支的线条一般短一些、细一些。
  
 思维导图里的线条都是曲线，而且是末端平滑的曲线。之所以用曲线是因为曲线非常灵活，当你想要添加新的内容的时候，可以引一道曲线出来，而且思维导图的组织形式，使得纸张或平面上空白的地方很多，很方便的用曲线添加内容。
  
 之所以末端是平滑的曲线，重要的原因是：线条上面要放关键词。因此，思维导图里面的线条，要用曲线，并且是末端平滑的曲线。
  
 4、关键词
  
 关键词一般写在主干和分支的线条上。
  
 关键词，顾名思义，就是提取我们学习的内容的关键信息的词语。
  
 爱因斯坦曾经说过，“如果你不能简单地解释一个事物，那说明你还没有真正理解它。”

7. 思维导图怎么入门，它的基本步骤是什么

思维导图是一种革命性的思维工具。简单却又极其有效！

英国著名心理学家东尼·博赞在研究大脑的力量和潜能过程中，发现伟大的艺术家达·芬奇在他的笔记中使用了许多图画、代号和连线。他意识到，这正是达芬奇拥有超级头脑的秘密所在。在此基础上，博赞于19世纪60年代发明了思维导图这一风靡世界的思维工具。

思维导图就是一幅幅帮助你了解并掌握大脑工作原理的使用说明书。它能够：*增强使用者的超强记忆能力

*增强使用者的立体思维能力（思维的层次性与联想性）

*增强使用者的总体规划能力为什么思维导图功效如此强大？道理其实很简单。

首先，它基于对人脑的模拟，它的整个画面正像一个人大脑的结构图（分布着许多“沟”与“回”）；

其次，这种模拟突出了思维内容的重心和层次；

第三，这种模拟强化了联想功能，正像大脑细胞之间无限丰富的连接；

第四，人脑对图像的加工记忆能力大约是文字的1000倍。

让你更有效地把信息放进你的大脑，或是把信息从你的大脑中取出来，一幅思维导图是最简单的方法——这就是作为一种思维工具的思维导图所要做的工作。

它是一种创造性的和有效的记笔记的方法，能够用文字将你的想法“画出来”。

所有的思维导图都有一些共同之处：它们都使用颜色；它们都有从中心发散出来的自然结构；它们都使用线条，符号，词汇和图像，遵循一套简单、基本、自然、易被大脑接受的规则。

使用思维导图，可以把一长串枯燥的信息变成彩色的、容易记忆的、有高度组织性的图画，它与我们大脑处理事物的自然方式相吻合。

8. 怎样才能用好思维导图这一工具？入门到精通所必须的过程。

如何对一本书做思维导图

　　简单归纳起来，对一本书做思维导图的技巧主要分为两类:准备及应用。在以下各篇中，共有8个阶段。为方便查找起见，各阶段总结如下，都附有推荐的限制时间。
　　
　　准备：

　　1　浏览——制作一个中央图象(10分钟)
　　2　设定时间和总量目标(5分钟)
　　3　把对该话题现存的知识用思维导图画下来(10分钟)
　　4　给目标下个定义并用思维导图画出来(5分钟)

　　应用：

　　5　总述——加上主要的思维导图主干
　　6　预览——第一级及第二级
　　7　内视——把思维导图的细节加上去
　　8　复习——完成思维导图
　　
　　准备：

　　l　浏览(10分钟)

　　详细阅读一本书之前，首先要大致浏览一下全书。最好的办法是先看看封面和背页，再看看目录，然后翻动全书几次,把握住对全书的“感觉”。

　　然后取一张大纸，或者用一张思维导图专用纸，画一个中央图，把书的主题或者书名总结上去。如果书的封面和内页里有特别引人注目的彩色图象，不妨使用这个图象。如果你对会从中央图象发散出去的主干有非常合理的把握，不妨同时画上主干。它们经常是与全书的主要篇章或者章节相符合的，也符合你阅读该书的目的。

　　在开始制作思维导图的早期阶段，你是在给自己的大脑一个中心的焦点和基本的结构，在这个框架里面，它可以把所有从研究这本书得来的全部信息综合起来。

　　2　设定时间和总量目标(5分钟)

　　根据你的学习目标，根据该书的内容和困难水平，和你已经具有的知识总量，决定你将花在本书全部任务上的全部时间，以及每个学习期间所包含的内容。

　　3　把对该话题现存的知识用思维导图画下来(10分钟)

　　现在，扔下书本和你刚画的息维导图，拿过几张纸来，以尽量快的速度画一张速射思维导图，把你对于即将去研究的课题已有的知识画出来。这包括你在前面翻阅本书时得到的任何信息，加上总体的知识，或者在你的一生中得到的所有与该课题有关的任何信息。

　　大部分人都很高兴而且很惊讶地发现，他们对一些课题已经具备的知识比他们预想的多得多。这个练习还能把合适的联想或者“铁锚架”带到大脑的表层来，并让它按照你正在研究的话题的方向运动下去，因而显示出很大的用途。它还可以让你看出自己知识领域里的强项和弱项，让你知道哪些方面的知识是需要进一步弥补的。

　　4　给目标下个定义并用思维导图画出来(5分钟)

　　在这个阶段，你可以用不同的颜色在刚刚完成的知识思维导图上增加一些内容，或者重新拿一张新纸，再做一次快速思维导图速射，说明你学习本书的目标。这些目标可以是一些具体的问题，你希望得到对这些问题的回答，可能是你希望知道的更多的有关知识，或者是你希望获取的某些技巧。

　　按照这种方式把目标用思维导图画出来，会极大地增大眼睛/大脑系统把它碰到的一些与目标相关的信息登记下来的可能性。实际上，目标思维导图起一种“胃口”的作用，它会自然而然地刺激你的研究。跟一个几天没有吃饭的人会整天想着吃东西一样，好的预备性思维导图会增大你对知识的“渴望”。

　　应用(根据研究的材料决定时间长度)

　　5—8总述、预览、内视和复习

　　准备完毕后，你就可以开始在四个水平上进行的阅读了——总述、预览、内视和复习—这样水平上的阅读会把你带入该书更深的层次。这些阶段的细节情况见第21章集体思维导图家庭学习。

　　这时，你可以:一边读书一边做思维导图;一边读一边在书上做一些标记，并在事后完成思维导图。这些办法都同样有效——你所选择的无非是根据个人偏好而要的方法，或者也许根据这本书是否归你个人所有而决定。

　　一边读一边做思维导图就好像与书的作者进行持续的“对话”，在书往前进展的时候会反映出知识的展开模式。不断扩大的思维导图也会让你注意到理解水平，并据此调整自己的注意力。

　　事后画思维导图有一个长处，即你只在掌握理解了全书内容，和部分内容与彼此的关系后才开始做。你的思维导图因此就会更为全面，更有一个核心，也不太可能需要修改。

　　不管选择哪一种方法，都必须记住，对一本书做思维导图是一个双向的过程。目标不是简单地以思维导图的形式复制作者的思想。它是要根据你自己的知识、理解力、解释和具体目标来组织和综合他或她的思想。你的思维导图应该能够理想地包括你自己的评论、想法以及从刚刚读到的东西里得到的创造性的理解。用不同的颜色或者代码会让你自己对该图的贡献与作者的思想区分开来。

根据讲座/录相带/计算机/电影做思维导图


　　这跟对一本书做思维导图差不多，只是，你会处于线性讲座或者宣读的影响之下，不能随意地指向材料的任何部分。

　　因为这个原因，要尽量快速地从总体上概览一下讲题。讲座、录像或者电影开始以前，你可以画一个中央图形和尽量多的主干(大部分好的讲座者都很高兴有人对其主题感兴趣，并乐意为你提供一张讲座预览，其中有所涉及的主要问题)。
　　
　　还有，开始之前，如果环境许可，你可以做一个两分钟的思维导图速射，把你对该讲题的现存知识画出来，以便让大脑准备好吸纳新知识。

　　随着时间的推进，你可以在原来的思维导图上增加新的信息和想法，只要这些东西看上去很合适就可以了，如果需要的话，你还可以调整基本的结构。如对一本书作思维导图一样，你总可以把自己的评论以及想法增加上去，作为对讲座者的反应。


复习思维导图笔记


　　记完了思维导图笔记以后，应该定期复习所记内容，以保持理解力和对所学东西的记忆。下面是一些要点:
　　对于一个小时的学习内容.最佳的复习间隔和每次的时间限制如下所示:

　　10分钟后——复习10分钟
　　24小时后——复习2-4分钟
　　1周后——复习2分钟
　　1月后——复习2分钟
　　6个月后——复习2分钟
　　1年后——复习2分钟

　　这道信息从此就进人长效记忆并存储起来。

　　与其每次复习时把原图看一遍，不如把尚记得的内容再次快速地做一次速射思维导图。这证明你可以在不借助任何东西的情况下记住所学的东西。你可再次回过头来看原图进行检查，调整一下不符合的地方，并强化任何回忆不恰当或回忆模糊的地方。


创造大师级思维导图


        如果你所学的是一门课时很长的课程，一个比较好的方法是画一张很大的大师级思维导图，里面要反映主要的章节、课题、理论和有关这个课题的主要人物及事件。每次读书或者听讲座之前，你都可以把任何主要的新想法加人到大师级思维导图里面去，这样就可以把内在知识不断增长的网络用外部镜象表达出来。第27章中的多用途大师级思维导图列出了处理一个管理上的紧急事件的办法!

　　
用思维导图记笔记和大师级思维导图的益处


　　1　它们让你能够在所有时间内保持对知识“图景”的整体展望，因而可以给予你一种平衡，并对所学课题有整体的全面理解。
　　2　它们比线性笔记少占许多篇幅。10到100页的线性课文可以总结到一张思维导图里面去。
　　3　它们使你的大脑有一个焦点和结构，你可以在里面把任何课题的知识综合起来。
　　4　它们会增强大脑对于知识的“渴望”。
　　5　它们允许你把自己的思想和想法与书籍、讲座或者宣讲中表达出来的思想联系起来。
　　6　它们复习起来的效果和效率都大得多。
　　7　它们会强化你对一些书本、讲座和报告的记忆力及理解，使你能够在任何学习课程中出类拔萃。